Рекламный баннер 990x90px header-top
79.73
93.56
Рекламный баннер 728x90px center-top

Психолог Лариса Викторовна Копылова провела с участниками отделения дневного пребывания групповую релакс-медитацию

Психолог Лариса Викторовна Копылова провела с участниками отделения дневного пребывания групповую релакс-медитацию

«Медитация — это простой прикладной метод, направленный, в первую очередь, на глубокое мягкое расслабление и восстановление организма", - объясняет Лариса Викторовна. - "Релакс-медитация позволяет нашим подопечным снизить уровень тревоги и стресса, снять психическое напряжение, расслабиться и повысить стрессоустойчивость. Они учатся лучше чувствовать свое тело, понимать его сигналы, сосредотачиваться на конструктивных мыслях, что приводит к состоянию душевного спокойствия, физического расслабления и внутреннего равновесия

#Гиагинский_КЦСОН
#ОДП
36788

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы