Рекламный баннер 990x90px header-top
77.75
88.65
Рекламный баннер 728x90px center-top

С 29 июня по 5 июля 2026 года в Республике Адыгея проходит неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

С 29 июня по 5 июля 2026 года в Республике Адыгея проходит неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

Поскольку внешние причины смерти практически полностью относятся к предотвратимым, чтобы ограничить факторы риска важны профилактические мероприятия: формирование витального (самосохранительного) поведения у населения, создание безопасной физической и социальной среды.

️ Что может сделать каждый? Конкретные шаги по сферам жизни:

Домашняя безопасность

· Установите автономные датчики дыма и СО (газ без запаха). Проверяйте батарейки раз в полгода.
· Купите огнетушитель (порошковый или углекислотный) и повесьте на видном месте, научитесь им пользоваться.
· Разберите аптечку: просроченные лекарства – утилизировать, храните ядовитые/сильнодействующие средства в недоступном для детей месте, лучше под замок.
· Замените старую проводку, не включайте много мощных приборов в одну розетку.
· Для пожилых: приклейте противоскользящие наклейки в ванной, уберите коврики с загибами, поставьте поручни, ночник в коридоре.

На дороге и в транспорте

· Всегда пристёгивайтесь всеми пассажирами, даже на заднем сиденье. Детей – в автокресла (по росту и весу).
· За рулём – никакого алкоголя и телефона (даже громкая связь отвлекает). Скорость – в пределах разрешённой, в дождь/гололёд – снижайте.
· Пешеходы: носите светоотражатели (фликеры) на одежде/сумке, особенно в темноте, переходите только по зебре.
· Обучайте детей ПДД с раннего возраста, будьте примером – не перебегайте на красный.

На воде

· Никогда не купайтесь в нетрезвом виде – это главное правило.
· Плавайте только на официальных пляжах, где есть спасатели.
· Детей у воды не оставляйте без присмотра ни на секунду, даже в надувном бассейне на даче.
· На лодках/катерах – надевайте спасательные жилеты (не берите в аренду без них).

Психическое здоровье

· При остром кризисе – вызовите скорую или полицию, не оставляйте человека одного.
· Запишите номер телефона доверия 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно, бесплатно) в контакты себе и детям.

При пожаре и отравлении газом

· Имейте дома план эвакуации (особенно для многоквартирных домов).
· При запахе газа – не включайте свет/электроприборы, откройте окна, звоните 104.
· При пожаре – сразу выводите людей, звоните 101, не пытайтесь тушить большой огонь сами.

Экстренные номера (сохраните в телефоне!)

· 112 – единый номер спасения (для всех операторов)
· 101 – пожарная охрана
· 102 – полиция
· 103 – скорая медицинская помощь (или 112)
· 104 – газовая служба
· 8-800-2000-122 – детский/взрослый телефон доверия (психологическая помощь)
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы